On est en soirée, la maisonnée est tranquille et tu te retrouves soudain devant ton frigidaire. Comme un automate, tu as ouvert les deux portes et tu te demandes ce que tu vas grignoter. Tu n’as pas vraiment faim mais il me semble que ça ferait du bien.

Manger ses émotions tu connais?

Tu sais d’où ça vient?

C’est ce dont on jase dans cet épisode du Podcast Altitude avec Claudine Pépin, hypnothérapeute spécialisée en perte de poids.

Tu te demandes quel est le rapport entre la business et la perte de poids? Pas mal de choses. En passant par l’état d’esprit, l’équilibre et le développement personnel. 

Dans cet épisode tu apprendras:

  • Les clés pour en finir avec l’éternel recommencement,
  • Quoi faire pour améliorer ton estime de soi,
  • Comment atteindre tes objectifs et surtout garder ces résultats à long-terme.

Après cet épisode, tu comprendras profondément la signification de la phrase clichée “La clé du bonheur est à l’intérieur de toi.” Tu verras qu’elle n’est vraiment pas clichée du tout finalement.

Bon écoute!

Avec amour et gratitude, 

XO

Karine

Vous pouvez suivre Sophie via :

FACEBOOK : https://www.facebook.com/claudinepepinhypnotherapeute

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/claudinepepin/

SITE WEB: https://www.claudinepepin.com/

Je ne suis pas très à l’aise à exposer mon opinion sur les sujets controversés, je n’aime pas les sujets polarisant et en toute transparence, j’ai peur de la critique. Mais je ne peux plus rester silencieuse face à la “culture de l’annulation” (cancel culture). 

J’ai l’impression qu’elle dérape, que ça va trop loin.

Selon moi, les réseaux sociaux devraient être utilisés comme vecteurs de changement et de progrès, et j’ai l’impression que plusieurs utilisent la “culture de l’annulation” comme prétexte et pour seule satisfaction de faire tomber quelqu’un en se faisant de la pub.

Et ça, ça fait peur. Parce que les conséquences sont énormes et bien réelles. 

Cet épisode n’a qu’un seul but, amener des discussions positives sur la table qui feront en sorte que nous serons plus respectueux les uns envers les autres et que nous éliminerons le lynchage public. Je rêve grand, je sais. Mais “let’s bring back the love please” !!! 

Je suis convaincu qu’on peut faire mieux comme société, qu’on est plus forts ensemble et c’est exactement pourquoi Dave et moi, on en parle ici. Je sais que si on fait tous notre part, on peut contribuer à faire mieux comme société.

Avec amour, RESPECT et gratitude, 

XO

Karine

Vous pouvez suivre Karine via :

Facebook : https://www.facebook.com/karineruelofficiel

Instagram : https://www.instagram.com/karine_ruel/

Site web :  https://karineruel.com/ 

Youtube : https://www.youtube.com/karineruel

Si juste les mots “comptabilité”, “factures”, “impôt” te donne des sueurs froides, clairement cet épisodes est pour toi.

Je sais que de tenter de reprendre le dessus sur ses finances peut paraître intimidant au début mais laisse-moi te dire que le plus rapidement tu apprendras à gérer ton argent, le plus vite tu seras dans ton pouvoir.

Sophie, notre invité cette semaine, est comptable professionnelle agréé et parle notre langage! Elle rend les choses simples et a le don de nous faire aimer la comptabilité pour nous faciliter le quotidien. Ça n’a pas à être compliqué du tout. Il y a des façons très simples de gérer ses finances.

Dans cet épisode tu apprendras:

  • 2 façons de faire de l’argent rapidement en affaires
  • Des pistes pour couper dans le gras de tes dépenses
  • Et à aimer ton argent, on l’espère

Plonger dans mes finances à eu l’effet d’un levier pour mon entreprise. J’ai été tellement motivée à voir des résultats concrets que j’en voulais plus. Ça a fait un énorme déclic dans ma tête. Donc n’attends plus, plonge dans cet épisode et dans tes finances.

Bon écoute! XO

Vous pouvez suivre Sophie via :

FACEBOOK : https://www.facebook.com/Sophie-Laferri%C3%A8re-CPA-CA-111040107259759

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/sophie.laferriere

Tu as envie de savoir quoi faire pour augmenter tes revenus. Dans cet épisode, je te dévoile les 3 actions principales qui m’ont aidé à doubler mes revenus en 2020.

Bon écoute! XO

Vous pouvez suivre Karine via :

Facebook : https://www.facebook.com/karineruelofficiel

Instagram : https://www.instagram.com/karine_ruel/

Site web :  https://karineruel.com/ 

Youtube : https://www.youtube.com/karineruel