Karine & Dave: 8 leçons en 8 ans de mariage

Le gazon n’est pas plus vert chez le voisin, il est plus vert chez celui qui l’arrose.

Karine et Dave partagent les 8 leçons qu’ils ont appris en 8 ans de mariage.

Tweetable Quotes:

  • « C’est facile de laisser son époux(se), mais pas son(sa) meilleur(e) ami(e). »
  • « Le gazon n’est pas plus vert chez le voisin, il est plus vert chez celui qui l’arrose. » 

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Communiquer authentiquement pour rayonner

Le problème avec l’authenticité c’est quand tu la cherches, en fait, l’authenticité ça ne se cherche pas. Tu es dedans tout simplement!

Que dirais-tu d’être la femme qui décide d’être elle-même chaque jour au risque de déplaire, plutôt que d’être une autre pour plaire aux autres? Rejoins-moi et la pétillante Stéphanie Méthé dans ce nouvel épisode. 

Cet épisode t’aidera à :

  • Profiter du processus de la transformation et de la réalisation, plutôt que d’attendre d’être rendue à destination
  • Distinguer confiance en soi et estime de soi (la confiance en soi n’est pas suffisante en business)
  • Intégrer les cinq voix pour communiquer de façon authentique et être toi-même sur les réseaux sociaux.

Twittable:

  • “Peu importe quelle est ta décision, prend une décision, c’est ce qui va te mettre en mouvement” – Stéphanie Méthé
  • “Le problème avec l’authenticité c’est quand tu la cherches, en fait, l’authenticité ça ne se cherche pas. Tu es dedans tout simplement!” – Stéphanie Méthé
  • “Il vaut mieux plaire pour qui l’on est, que de déplaire pour qui l’on est pas” – Stéphanie Méthé

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Mantra et trucs mémorables pour vaincre le perfectionnisme

Le progrès ce n’est pas la perfection.

Tu essaies de tout rendre parfait et tu finis par te sentir complètement dépassé? On a tous passé par là. Cette semaine sur le Podcast Altitude, je t’apprends un mantra simple et mémorable et un truc applicable qui t’aidera à surmonter le perfectionnisme à la seconde où il menace de frapper.

En tant que créatrices et entrepreneures multi-passionnées, il est naturel de vouloir tout faire juste avant de mettre au monde notre nouveau projet – mais ce genre de pensée perfectionniste étouffera ta créativité. La prochaine fois que tu paniques parce que tu as 50 millions de choses à faire, récite ce mantra mémorable et concentre-toi sur le progrès, pas sur la perfection.

Tu veux d’autres bons conseils comme celui-ci? Abonne-toi à mon Podcast.

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