[Couplepreneur] Comment se fixer des objectifs ensemble et les atteindre

« Fixer des objectifs en couple nous permet de créer une vision partagée de notre avenir. C'est cette vision qui nous donne la motivation et la détermination nécessaires pour surmonter les obstacles sur notre chemin. »

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Dans cet épisode, Karine et Dave Ruel vous fournissent des outils précieux pour renforcer votre relation et pour atteindre vos objectifs communs.

Ils se penchent sur quatre questions cruciales qui peuvent guider votre parcours vers la création d’une vie harmonieuse et épanouissante avec votre partenaire.

Threads: « Fixer des objectifs en couple nous permet de créer une vision partagée de notre avenir. C’est cette vision qui nous donne la motivation et la détermination nécessaires pour surmonter les obstacles sur notre chemin. »

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Boost ta confiance en toi avec Aurélie Dion

« Tout ce que les gens pensent de toi ne veut rien dire sur toi, mais tout sur eux. Ta façon d'y réagir ne veut rien dire sur eux, mais tout sur toi. »

Dans cet épisode, Karine Ruel reçoit Aurélie Dion, une entrepreneure multi-passionnée. Aurélie partage son parcours, passant de criminologue à entrepreneure, et explique comment elle a suivi son intuition pour trouver sa voie. Elle souligne l’importance de créer sa marque personnelle en partageant son authenticité et en faisant ce qui la rend heureuse. Aurélie aborde également le sujet de l’entrepreneuriat comme moyen de créer sa propre réalité et de réaliser ses rêves.

Points fort de l’épisode:

  • La création d’une marque personnelle et l’importance de partager son authenticité
  • L’entrepreneuriat comme moyen de créer sa propre réalité
  • La confiance en soi et le développement de sa présence devant la caméra
  • L’introversion ou l’extroversion n’ont pas d’impact sur la confiance en soi.
  • Le succès d’une équipe est le résultat de la confiance et de la persévérance de ses membres.
  • Clés pour booster la confiance en soi

Threads: « Tout ce que les gens pensent de toi ne veut rien dire sur toi, mais tout sur eux. Ta façon d’y réagir ne veut rien dire sur eux, mais tout sur toi. »

Tu peux retrouver Aurélie ici:

IG: @aureledion

TikTok: aureledion

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Les signes que tu es prêt.e pour ton prochain niveau d’altitude

« Suivre son intuition et forger son identité permet d'accéder à de nouvelles opportunités. »

As-tu le sentiment d’être agité et bloqué en ce moment ? Eh bien, tu pourrais être au seuil d’une transformation MAJEURE ! Dans cet épisode, je vais décortiquer les indices subtils qui te montrent que tu es prêt.e à passer au niveau supérieur. Je vais plonger dans chaque signe et t’expliquer les conséquences de faire semblant de ne pas les voir ou de retarder ton évolution. De plus, je partagerai des conseils d’autoréflexion qui t’aideront à naviguer dans ton voyage de transformation et d’expansion. Si tu sens au fond de toi que tu es prêt.e à explorer davantage, alors laisse-moi te guider vers la prochaine version de toi-même !

POINTS FORTS:

  • Que se passe-t-il lorsque nous ignorons les signes et retardons le processus d’évolution.
  • Les signes indiquant que tu es prêt.e pour un prochain niveau d’altitude.
  • Comment passer au prochain niveau de ton évolution.

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Deviens la boss de ta vie avec Alie Bragz

« Plus on amplifie un comportement, plus on amplifie une identité. »

Dans cet épisode, Karine accueille Ali Bragz, une entrepreneure inspirante. Ali partage son parcours de vie, marqué par la drogue et la transformation. Elle a pour mission de prouver qu’il n’y a pas de cas perdus et elle te donne les clés pour transformer ton identité et devenir la boss de ta vie!

Threads: « Plus on amplifie un comportement, plus on amplifie une identité. »

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Retrouve Ali ici:

ALIEBRAGZ.COM

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Surmonter la paralysie par l’analyse

« Tu rates 100% des tirs que tu ne prends pas. » - Wayne Gretzky

Dans cet épisode, Karine aborde la notion de paralysie par l’analyse, une problématique courante rencontrée par de nombreux coachs et entrepreneurs. Elle explique comment une analyse excessive peut conduire à un manque d’action et de prise de décision. Karine donne des conseils concrets pour surmonter la paralysie de l’analyse, notamment envisager le pire des cas, accepter l’imperfection et passer à l’action. Elle souligne l’importance d’apprendre des erreurs et des défis, et met en évidence la corrélation entre résilience et réussite. Karine encourage ses auditeurs à voir l’entrepreneuriat comme un jeu et à s’amuser tout en poursuivant leurs objectifs.

Threads: « Tu rates 100% des tirs que tu ne prends pas. » – Wayne Gretzky

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Une plongée approfondie dans le TDAH pour les femmes entrepreneures avec Amélie Léveillée

« Beaucoup de filles/femmes avec un TDAH passent sous le radar car on a l’image en tête du petit garçon de 7 ans qui ne peut pas s’assoir deux minutes. Pourtant, ce n’est pas que ça le TDAH… »

Dans cet épisode, Amélie, coach certifiée TDAH, partage une perspective unique sur ce trouble souvent méconnu chez les femmes et les entrepreneurs.

Ensemble, Karine et Amélie explore les différentes présentations du TDAH, dont l’hyperactivité motrice, le trouble de présentation inattentive et le trouble combiné, tout en soulignant son impact sur l’attention, les émotions et les fonctions exécutives.

Cet épisode t’aidera à voir plus clair quant à l’importance de :

  • Comprendre les différentes facettes du TDAH chez les femmes entrepreneures,
  • Développer des stratégies de régulation pour rester focus et productive,
  • Explorer l’influence de la discipline et de l’activité physique sur la gestion du TDAH,
  • et bien plus encore!

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Tu peux retrouver Amélie ici:

Site Web: https://amelieleveille.com/

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3 façons de dégager une confiance tranquille et d’être plus posée et élégant(e)

« Se comporter avec prestance et une confiance tranquille consiste à avoir des standards pour son propre comportement, et cela commence de l'intérieur. »

Dans cet épisode, Karine partage trois conseils pour développer une confiance tranquille, être plus posé et développer l’élégance à travers ses mouvements, son énergie et sa façon de parler. Ces compétences sont accessibles à tous et peuvent avoir des répercussions positives sur les relations, la gestion du stress, les communications et le leadership.

Threads: « Se comporter avec prestance et une confiance tranquille consiste à avoir des standards pour son propre comportement, et cela commence de l’intérieur. »

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Passe de surmenée à organisée en connectant à ton cycle féminin

« Si tu veux plus de flow et de productivité, gère ton énergie, pas ton temps. »

Dans cet épisode, Karine parle de la productivité féminine et de l’importance de gérer son énergie plutôt que son temps. Elle explique comment tu peux optimiser tes niveaux d’énergie et ta productivité en connectant à ton cycle féminin.

Threads: « Si tu veux plus de flow et de productivité, gère ton énergie, pas ton temps. » – Karine Ruel

🤩 Envie de passer de SURMENÉE à ORGANISÉE, c’est cette formation qu’il te faut:

Productivité Féminine

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5 façons d’attirer des clients de haut-niveau

« Assure-toi que la transformation que tu proposes soit assez grande pour justifier la somme que tu demandes. Tes clients paieront le prix SI la transformation est conséquente et la qualité du service est là. »

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Si en ce moment, tu attires le type de clientèle “fast food” qui veulent des résultats hier, sans faire d’effort et que tu en as assez…Tu vas adorer l’épisode d’aujourd’hui où l’on te montre:

Comment attirer des clients de haut-niveau ?

Comment attirer des clients plus ENGAGÉS dans leur réussite ?

Cet épisode t’aidera à voir plus clair quant à l’importance :

  • de comprendre ton marché et ta clientèle,
  • d’identifier les problématiques de tes clients et de montrer ton expertise pour te démarquer,
  • d’offrir une valeur exceptionnelle et t’entourer de personnes de haut niveau,
  • d’optimiser ta présence en ligne et ton branding pour développer ta business de coaching,
  • et bien plus encore!

Threads: « Assure-toi que la transformation que tu proposes soit assez grande pour justifier la somme que tu demandes. Tes clients paieront le prix SI la transformation est conséquente et la qualité du service est là. »

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Harmonie Hormonale : Décryptage de l’Impact sur la Libido avec Marika D. Lafond

🚨 Avis parental – Cet épisode plonge en profondeur dans des sujets matures autour de la santé sexuelle. Parents, faites preuve de discrétion lorsque de jeunes oreilles sont présentes !

Préparez-vous à démystifier les mythes et à débloquer les trésors cachés du corps féminin qui peuvent conduire à une MEILLEURE SANTÉ sexuelle, mentale, émotionnelle et physique.

Aujourd’hui, nous abordons un sujet qui a été mal compris et mal informé pendant bien trop longtemps : la tapisserie complexe de la SANTÉ DES FEMMES avec nulle autre que mon amie, Marika D. Lafond

Marika est un phare de la santé hormonale des femmes, une naturopathe certifiée, une coach qui a à cœur les transformations profondes et durables.

Qu’est-ce qui la distingue ? Son approche visionnaire qui se concentre sur les CAUSES PROFONDES Des débalancements hormonaux, proposant des solutions holistiques et profondément transformatrices. Les femmes de sa communauté sont tellement fan de sa méthodologie qu’elles se sont carrément fait tatouer son logo des rebelles sur la peau!

Et ho, tous les hommes à l’écoute, approchez-vous de plus près. Ce n’est pas seulement pour les dames ; ce sont des informations vitales que vous pouvez utiliser pour soutenir les femmes incroyables de votre vie dans leur cheminement vers une santé et une joie optimale !

👉Préparez-vous à démystifier les mythes et à éclairer les vérités sur la santé sexuelle des femmes, en comprenant mieux le corps féminin !

Vous découvrirez :

  • Le lien entre hormones & libido
  • Des trucs pour stabiliser la libido
  • La relation complexe entre la progestérone, les hormones, l’image corporelle et une vie sexuelle satisfaisante
  • Les impacts silencieux des pilules contraceptives
  • et bien plus!

Bouclez votre ceinture !

Tu peux retrouver Marika ici:

IG: https://www.instagram.com/marika.rebelle/

Quiz hormonal: https://details.pmhrebelle.com

Inscription à Self Shift: Stopper l’auto-sabotage pour s’aimer et Réussir en Amour

https://les-rebelles.com/selfshift

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