3 étapes pour t’en tenir à ce que tu commences

Pour augmenter tes chances de succès, aie un plan

Pourquoi arrêtes-tu de faire des choses que tu sais être bonnes pour toi – comme lire, pratiquer la gratitude, méditer ou faire de l’exercice – surtout quand tu as déjà trouvé le temps de le faire avant ? C’est à rien n’y comprendre, mais il existe une solution simple. Dans cet épisode, tu apprendras 3 étapes pour respecter les habitudes, les routines et les objectifs que tu commences à long terme.

Twittable: “Pour augmenter tes chances de succès, aie un plan”

Si tu veux emmener ta persévérance à un tout autre niveau et t’organiser pour monter en flèche dans tous les domaines de ta vie, rejoins-moi dans Productivité Féminine ici → productivite.karineruel.com

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Notre 100e épisode: franches leçons apprises en business et podcasting

Le monde a besoin de ce don spécial que seulement toi détiens. Continue de briller et de prendre de l’altitude !

“ Sur ce…continue à prendre de l’Altitude car le monde a besoin de ce don unique que seulement toi détiens.” Je n’arrive pas à croire le nombre de fois où j’ai dit ça !

Aujourd’hui marque le 100e épisode du podcast Altitude. Des dizaines d’invitées attachantes, puissantes et inspirantes, des milliers de moments d’apprentissage et beaucoup de légèreté!

Merci pour votre soutien. 

Donc, pour faire de ce 100e épisode, un épisode mémorable, je décortique ce que je crois être le POUVOIR du podcasting !

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Arrête d’être productive tout le temps

Un burnout ne devrait pas être le prix à payer pour du succès.

Un burnout ne devrait pas être le prix à payer pour le succès.

Dans cet épisode, je te partage des options pour t’aider à sortir du “hustle mode”. 

Essayer d’être productive tout le temps c’est toxique. C’est la parfaite voie pour te sentir constamment stressée, sous-évaluée, sous-accomplie et généralement pas assez.

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Comment continuer quand tu n’as pas l’énergie

Je fais confiance que ce qui a besoin d’être dit, va être dit

Q. Quoi faire lorsqu’on se sent déprimée ou démotivée ? Est-ce qu’il vaut mieux ravaler ses émotions négatives et continuer avec le sourire ? R: Je me sens souvent comme ça aussi, et plusieurs, plusieurs autres personnes aussi – surtout de nos jours – c’est pourquoi j’adresse ces questions ici. 

Va lire mon blogue sur le sujet pour plus d’infos.

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On a vendu notre business !!

Je veux une business qui me sert et non une business que je dois servir.

Dans cet épisode, Dave et moi te parlons de comment nous sommes partis de rien pour bâtir une entreprise qui a roulé pendant des années (pratiquement sur le mode pilote-automatique) et qui a généré beaucoup 💰 💰 💰 ! 

3 autres bonnes raisons d’écouter cet épisode:

  • On te donne une clé pour bâtir une business vendable,
  • On te parle du concept “parent vs babysitter” en affaires,
  • Et du concept “win-win-win” que tu as tout intérêt à intégrer dans ta business.

Plus une minute à perdre, rejoins-nous sur le Podcast! 

Aussi, ne manque surtout pas ta chance de te procurer le Bundle KA-CHING avant qu’il ne disparaisse à JAMAIS!!

https://www.kaching.ca/bundlekc22/karineruel

Cette offre prend fin le 18 février 2022. Après pouf!!! 💫 Parti 💃🏻

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4 hacks pour créer du temps

Attention au surengagement, cela augmente littéralement tes chances de ne pas pas bien utiliser ton temps... et en fait, cela ne profite à personne.

Que ferais-tu si tu avais une heure de plus dans ta journée?

Dans l’épisode d’aujourd’hui, je te partage 4 hacks pour créer plus de temps dans ta journée, afin que tu puisses passer plus de temps sur ce qui compte vraiment. Tu peux laisser tomber cette croyance que ton temps est ton ennemi – et apprendre à travailler AVEC pour de meilleurs résultats.

Il est encore temps de participer à l’Expérience Ka-Ching qui rassemble 15 experts (moi inclus 💃🏻) qui te partageront leurs stratégies d’affaires afin de t’aider à booster ta business et faire plus d’argent en ligne. C’est par ici: https://www.kaching.ca/exkc22/karineruel

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Par où commencer pour devenir une entrepreneure libre et prospère

On croit dur comme fer que de belles choses se passent lorsque les femmes ont de l’argent

Dans cet épisode, on reçoit Geneviève Gauvin, spécialiste de la business essentialiste et grande manitou derrière l’Expérience Ka-Ching !

Gen et moi on a la mission commune d’aider le plus de femmes possibles à vivre de leur passion, et ce en construisant une business simple qui leur permet d’avoir un impact, de la LIBERTÉ sous toutes ses formes et de l’argent, beaucoup d’argent 💰. On a pas peur de parler d’argent, ce sujet n’est pas tabou avec nous parce qu’on croit dur comme fer que de belles choses se passent lorsque des femmes qui ont le cœur à la bonne place font de l’argent.

Dans cet épisode, on t’explique:

– par où commencer pour devenir une entrepreneure libre et prospère,

– comment faire face à ses blocages face à l’argent,

– et clairement, on jase de l’Expérience Ka-Ching parce que comment dire…c’est fou que ce soit gratuit cet événement là! C’est à valeur + + + !!! Pendant cette expérience, 15 experts partageront leurs stratégies. Je suis tellement fière d’en faire partie et de collaborer à une si belle et grande mission.

*** Lien pour participer à l’événement Ka-Ching du 7 au 13 février 2022: https://www.kaching.ca/exkc22/karineruel

Tu peux retrouver Gen ici:

Site Web: https://genevievegauvin.com/ 

Instagram: https://www.instagram.com/_genevievegauvin/ 

Podcast “Les Vraies Affaires”:  https://podcasts.apple.com/ca/podcast/les-vraies-affaires/id1339205114

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As-tu envie de ré-écrire ton histoire ? Discussion avec Véronique Ovando, VOO Académie

Ta business ne peut pas dépasser ton niveau de développement personnel.

Dans cet épisode, on reçoit Véronique Ovando, maman dragon chez VOO Académie: une école en ligne qui enseigne le marketing numérique et la gestion des médias sociaux

On te donne des pistes et des stratégies pour bien vivre l’entrepreneuriat au féminin. Partir en affaires, ça a son lot de challenges, autant au niveau des stratégies d’affaires que du développement personnel mais on croit que peu importe la difficulté de ta situation actuelle, tu as le pouvoir de ré-écrire ton histoire et on veut t’aider à le faire.

Viens t’asseoir avec nous. La conversion est tout autant élevante qu’ancrante! 

Twittable:

  • « C’est en nous que le premier déclic doit se faire.» 
  • « Ta business ne peut pas dépasser ton niveau de développement personnel.»
  • « Je suis digne d’un succès encore plus fou que dans mes rêves les plus fous.»
  • « Ma mission est de libérer le plus grand nombre de femme de la matrice patriarcale” »

Tu peux retrouver Véro ici:

SITE WEB: https://vooacademie.com/ 

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/voo_academie/ 

FACEBOOK: https://www.facebook.com/VOOACADEMIE 

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Et si c’était ta dernière journée sur Terre ?

Ne fais pas l’erreur de croire que tu as le temps

Si c’était ta dernière journée sur cette Terre, serais-tu satisfaite de ce que tu as accompli? Serais-tu fière de la personne que tu es?

Dans l’épisode du Podcast Altitude cette semaine, je te partage un changement de perspective majeur et des exercices puissants qui t’aideront à arrêter de mettre pause sur tes rêves et qui te donneront un tout nouveau filtre pour ce qui compte vraiment. 

Citation: “Ne fais pas l’erreur de croire que tu as le temps”

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Comment optimiser sa stratégie SEO pour arrêter de perdre son temps

Le SEO c’est avoir une vision à long terme.

As-tu l’impression de perdre ton temps à créer du contenu pour les réseaux sociaux qui au final récolte beaucoup moins de likes et de vues que tu ne l’aurais souhaité? 

Avec l’algorithme qui change souvent, on peut vite se sentir perdue ou découragée. Il existe pourtant d’autres vitrines sur le Web qui permettent de conserver notre contenu de façon plus permanente. Les plateformes telles que Pinterest et Youtube sont plutôt vues comme des moteurs de recherche pour augmenter notre visibilité et rejoindre notre clientèle cible. Et qui dit moteur de recherche dit SEO.

Le SEO n’est pas une question d’intuition, il faut faire ses recherches. Et dans cet épisode, Patricia Filiatrault, exeprte en SEO, nous dit exactement comment: 

  • Maîtriser les bases du SEO
  • Créer plusieurs pièces de contenu avec une seule pièce de contenu maîtresse
  • «Parler le langage» des moteurs de recherche pour mieux leur plaire.

“ Le SEO c’est avoir une vision à long terme ”- Patricia Filiatrault

Tu peux retrouver Patricia ici:

SITE WEB: https://www.patriciafiliatrault.com/

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/patfiliatrault/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/PatriciaFiliatraultMarketing

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