Ce n’est pas un secret, si tu veux faire grandir ton entreprise tu as besoin de créer des liens avec les autres. Je ne connais personne qui peut dire qu’il a bâti son succès seul. Le succès en affaires est grandement lié au support d’une communauté. Dans cet épisode Sylvie Desjardins – pro du réseautage. 

Sylvie est conseillère en orientation et la propriétaire de Nx Career. Son entreprise est en pleine expansion et elle nous explique comment elle a réussit à créer une entreprise solide basée sur le réseautage.

En écoutant notre discussion tu apprendras : 

• Comment élargir ses horizons

• Comment tisser des liens solides

• Le fameux système des petits carrés jaunes de Sylvie

Je t’invite à écouter cet épisode pour en connaître davantage. 

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Dans cet épisode, mon mari et moi explorons les divers systèmes d’organisations que nous utilisons afin de maintenir de l’ordre dans nos têtes et nos vies. 

En tant qu’entrepreneurs ou même que en tant que personnes très occupées et passionnées, nous avons souvent les mains à la pâte dans plusieurs projets, ce qui fait qu’une bonne organisation est de mise pour ne pas perdre la tête ou le contrôle des diverses situations. Être bien organisé nous permet également d’épargner nos réserves de temps, d’énergie et d’attention. 

Que se soit dans nos vies persos ou dans notre business, on s’assure d’aligner nos buts (ou goals comme dirait Dave!) avec notre vision et de bien planifier nos vies pour atteindre ceux-ci. 

En écoutant notre discussion vous apprendrez : 

• Par où commencer pour mieux vous organiser

• Des systèmes ainsi que des astuces pour s’organiser qui fonctionnent pour tous!

• L’importance du self-care dans votre routine

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J’ai appris il y a longtemps que faire du “micro-management”, c’est la meilleure façon de devenir esclave de son entreprise. Doucement, j’ai appris à m’entourer de personnes de confiance et à déléguer.

Attirer et retenir des membres clés dans ton entreprise c’est crucial pour ton succès.

Si tu veux que ton équipe réussissent et grandissent, tu dois créer un momentum avec celui-ci.

Pour créer un momentum, il faut que ton équipe soit engagée. Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai appris, ce qui fonctionne et pourquoi mon équipe est en pleine expansion.

Plus exactement, je te révèle :

  1. Ce que tout le monde veut au fond
  2. 5 avantages que j’offre à mon équipe
  3. Pourquoi personne ne veut être le joueur médiocre de l’équipe

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Dans cet épisode, mon mari se joint à moi et ensemble on vous partage ce qui fonctionne pour nous, comment on a réussi à ne pas se perdre et à évoluer ensemble dans le même sens, en restant deux personnes bien complète avec nos rêves et ambitions propre à chacun, et ce même après 11 ans ensemble (pratiquement 24/24, 7 jours sur 7). J’exagère mais je ne suis pas loin de la vérité quand même! 

Voici les thèmes discutés dans cet épisode :

  1. L’importance de prendre soin de soi
  2. L’importance des routines
  3. L’importance de comprendre l’autre dans son individualité 

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Faire face à ses pensées limitantes en soi est le travail le plus difficile, mais aussi le travail le plus gratifiant. Je veux vous apprendre comment les déconstruire pour que vous puissiez continuer votre chemin pour devenir la version la plus confiante, la plus heureuse et la plus libre de vous. 

Personne n’y fait exception, nous avons tous des peurs et des doutes qui nous retiennent de créer des entreprises et des vies à la hauteur de nos attentes. Mais en même temps, je sais aussi à quel point notre esprit est puissant et malléable, il existe des moyens pour entraîner notre cerveau afin qu’il travaille AVEC NOUS et mette l’emphase sur les pensées qui sont vraies, justes et bénéfiques pour nous. Permettez à CES PENSÉES-LÀ de vous guider dans vos décisions et actions quotidiennes, car ce sont celles qui comptent et vous aideront à naviguer tous les hauts et les bas que vous rencontrerez.

Ce que vous apprendrez en écoutant cet épisode:

  • d’où proviennent ces insécurités
  • les 5 pensées limitantes les plus populaires qui vous retiennent
  • comment les reconnaître et les détruire

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Dans cet épisode, je reçois Julie Dessureault de “Rose aux joues”, qu’on surnomme l’ange du Kodak. Une entrepreneure comme je les aime. Créative, bienveillante, dévouée à changer le monde en prenant soin des humains qu’elle rencontre. 

Julie nous parle de ses défis personnels face à son poids et comment elle y a fait face. L’épisode porte autours de l’importance de se trouver belle (pour vrai) et de se faire confiance. 

Ce que vous apprendrez en écoutant notre discussion:

  • ce qu’est le portrait-thérapie
  • l’état d’esprit à avoir pour dénouer les résistances
  • pourquoi il y a autant de haine envers notre corps

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Cet épisode est rempli de conseils super utiles qui vous aideront à faire de votre business, votre couple ou même votre remise en forme un succès.

Points clés à retenir:

  • Éviter le syndrôme de l’objet rouge brillant (red shiny syndrom)
  • La solution ultime est la consistance
  • Déjouer le perfectionnisme
  • L’effet cumulé de la consistance

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Cette semaine sur le Podcast Altitude, j’ai le bonheur de vous présenter Jessy Gallant. Une femme d’affaires dont la renommée n’est plus à faire. Native de la Péninsule Acadienne, Jessy et moi sommes allés à l’école ensemble pendant plusieurs années. Malgré le fait qu’elle habite maintenant au Texas et qu’on ne puisse pas se voir souvent, à chaque fois qu’on se revoit c’est comme si c’était hier.

Je vous la présente ici car son parcours professionnel est vraiment loin d’être conventionnel. Elle a commencé par être ambulancière et aujourd’hui elle est une des Top Leaders chez Younique.

Jessy est un exemple de résilience, de persévérance et elle a un sens des affaires hors pair. Dans cet épisode, on parle entre autre de l’adversité qui peut parfois faire dérailler notre business et de comment on peut s’en servir d’une façon positive pour gravir les échelons de notre entreprise. On parle aussi de la réalité d’être Maman entrepreneure avec de grandes ambitions qui peut parfois nous laisser croire que nous sommes “Mamans indignes”.

Ce que vous apprendrez dans ce podcast:

  • Comment se créer un réseau quand on a pas de cercle sociale.
  • L’importance de participer aux conventions de son entreprise.
  • L’importance d’analyser sa business et d’étudier son marché.

Voici un passage de notre conversation que j’ai beaucoup aimé :

“ Lorsqu’on traverse un creux et que notre business stagne, il n’en revient qu’à nous de faire les actions nécessaires.”

Si vous croyez sincèrement à votre rêve, donnez-vous une vraie chance. Ne laissez pas les défis de la vie vous arrêter car à un moment donné ou un autre, on traverse tous des périodes difficiles. Personne n’y fait exception. Jessy à eu l’audace de nous révéler des passages de sa vie où ça a été loin d’être facile mais sa persévérance et sa croyance en elle et en son entreprise font qu’elle est où elle est aujourd’hui.

Venez nous rejoindre sur le Podcast et laissez-nous un commentaire après l’épisode. On a hâte de jaser avec vous!

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Cette semaine sur le Podcast Altitude, je vous présente la Dre. Nadia Veilleux. Nadia vit tout près de chez moi et nous sommes amies depuis plusieurs. On a voyagé ensemble, on s’entraîne ensemble et surtout on s’élève ensemble.

Ce que j’aime de Nadia c’est qu’en plus d’être une Docteur de coeur qui a vraiment le bonheur des autres à coeur et qui m’inspire par sa mission de vie, elle est toujours tellement posée et elle me calme (j’ai une petite tendance hyperactive). Nos conversations sont profondes, pleine de sens et même si parfois on ne pense pas 100% de la même façon, on se respectent toujours dans nos idées.

Sur cette épisode, on parle du besoin de performance, de la balance travail-famille mais fidèles à notre habitude, on parle de 1001 autres choses aussi.

3 bonnes raisons d’écouter ce podcast:

  • Vous apprendrez comment vous accepter et laissez tomber la comparaison
  • Si vous êtes toujours en mode “performance”, vous aurez des conseils pour laisser tomber la pression.
  • Un truc infaillible pour se mettre en action même lorsque vous n’en avez vraiment pas envie. (Do. Can. Want.)

Voici un passage de notre conversation que j’ai adoré:

“ On voudrait que les femmes d’aujourd’hui performent au travail comme si elles n’avaient pas de famille et soient en même temps de bonnes mères à la maison comme si elles n’avaient pas de travail ”

C’est tout à fait possible de faire les deux mais à quel prix? Quel est ta balance à toi? Quel est ta vision pour ta vie et celle de ta famille?

Ce sont quelques-une des questions que l’on se pose dans cet épisode.

Viens nous rejoindre et laisse-nous un commentaire après l’épisode. On aimerait énormément entendre ton point de vue sur le sujet.

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Aujourd’hui, j’ai l’immense joie d’accueillir Catherine Dubé, co-propriétaire de Coboom et très « game ». Son équipe résout les problèmes des entreprises et s’occupe de faire bouger les choses en tant que conseillère en management. 

Derrière elle, il y a beaucoup d’expérience et avant de créer cette entreprise, elle a eu un déclic qui lui a permis de faire un 180 degrés et de se diriger dans un autre domaine, soit faire son baccalauréat en entrepreneuriat. 

Catherine a toujours voulu aider les gens, à sa façon. Ce qu’elle souhaite réellement, c’est faire la différence dans la vie des entrepreneurs et les entreprises. 

Le plaisir est dans ses valeurs et elle a trouvé une méthode pour l’intégrer dans l’entreprise afin que la zénitude et la bienveillance soient mises de l’avant lors d’une réunion ou un moment important.  Comment est-ce qu’elle peut redonner à sa communauté par son don de communication ? Je t’invite à écouter cet épisode pour en apprendre davantage. 

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